يتمثل روتين العناية بالبشرة في الشتاء ونُشارك بعض الإرشادات والتعليمات للحفاظ على بشرة بائنة صحية ورائعة.
وعلى أن للدّراية بصورة وشكل مُحلّل توجّه إلى الدليل الشامل للعناية بالوجه
أهمية قصوى روتين العناية بالبشرة في الشتاء:
بشرة الوجه هو المساحة هذه تُصبح محل جلدتها للتنجيس والأسباب البيئية بصورة وشكل واضح، شَبِيهٌ بِـ موجات حرارة الشمس الخطرة والتنجيس المُتعلق بالرياح. ولأنه، فإن المُحافظة البشكل يومي ببشرة الوجه يتمثل أساسية للحفاظ على بشرة بائنة صحية وصحية ومحمية مِنْ الإتلاف. تُساهم المُحافظة المناسبة ببشرة الوجه خلال تَعْقِيم البشرة الخارجية وتَسْقِيَةها وتجديدها، وقلة ظهور التشققات والتشوهات الداكنة، بفضل ذلك يَتَمَخّض عن صورة شاب ومُتألّق.
إرشادات لروتين العناية بالبشرة في الشتاء:
- تَعْقِيم بشرة الوجه: من المحبب تَنقِيَة بشرة الوجه يوميًا بإعمال مُخْتَرِع مُتلائم لفئة البشرة الخارجية، لإزاحة الوسخ والنجاسة والزيوت الزائدة عن الحاجة. يُفضل إعمال مُتَجَرّات شاغرة ومتاحة مِنْ المركبات كيميائية الضارة والصالحة للبشرة بائنة الضعيفة.
- التَجْرِيد: يُدعم التَجْرِيد خلال إزاحة الأجزاء الهالكة وتَجْرِيد الفتحات، بفضل ذلك يُعزّز تجديد البشرة الخارجية ويُسْدِي لهَا مظهرًا مُلِيسًا ومشرقًا. يُستحب بإعمال مُتَجَرّات التَجْرِيد المُتطابقة لفئة البشرة الخارجية وعدم الامتلاء بالتَجْرِيد المُتَفَوّق هذا الذي يمكن يَصنع خلال حساسية البشرة الخارجية.
- التَسْقِيَة: يعتبر التَسْقِيَة تعليمًامهمًا للحفاظ على ليونة البشرة الخارجية وابتعد يبسها. من المحبب إعمال مُبلّل يتناسب مع فئة البشرة الخارجية وتطبيقه بانتظام قبل الظهر وعند هبوط الليل.
- صون البشرة الخارجية مِنْ موجات حرارة الشمس: من المحبب إعمال مُعَصِّم حرارة الشمس بصورة وشكل يومياً لصون البشرة الخارجية مِنْ الضوء فوق البنفسجي ويعتبر مُعَصِّم حرارة الشمس أحد المُتَجَرّات الأساسية للرعاية ببشرة الوجه. من المحبب إعمال مرطب واقي الشمس بعنصر صون مُتلائم (SPF) لصون البشرة الخارجية مِنْ موجات حرارة الشمس الضارة. يُستحب بتطبيقه في البداية ثم الإخلاء مِنْ البيت وإرجاع تطبيقه كل بعض أزمنة أو بعد السباحة على الصدر.
- التغذية المُناسبة: تمارس النظام الغذائي المُخصص المعافى دورًا مهمًا خلال عِلاج البشرة الخارجية. من المحبب أكل المأكولات المُتخمة بالمُدعمات والعناصر والمُباينات الأكسدة، شَبِيهٌ بِـ الثمار الفاكهة والخضروات والسمك الماكريل الثقيلة والفستق.على غرار من المحبب ابتعد المأكولات الثقيلة والمُذهبة والسَائِلُ الغازية السكرية، هذه يمكن أن يكون الأمر كذلك أن تُؤثّر بشكل سلبي فوق عِلاج البشرة الخارجية.
- الراحة والسِنَة المناسب: من المحبب وهب بشرة الوجه زمن راحة مُغطية وظفر غفو مناسب للحفاظ على عِلاج البشرة الخارجية. ينصح بظفر 7-8 ساعات مِنْ السِنَة خلال الغسق وتنفيذ مهارات الارتخاء شَبِيهٌ بِـ التأمل أو رياضة اليوغا للخلاص من التشنّج والأثقال البشكل يومي.
تحتاج روتين العناية بالبشرة في الشتاء حماية مُتَوَاتِرًا ومنظمًا للحفاظ على حُسن البشرة الخارجية وقوتها. طبقاً إلى تنفيذ إرشادات المُحافظة المُثبتة والسيطرة بروتين دائم أنيق يشمل التَعْقِيم والتَسْقِيَة وصون البشرة الخارجية، يمكن أن يكون الأمر كذلك إتمام محصلة مُثيرة للإعجاب.
عرض سهل الفهم
بعض المعلومات المُخفية هذه تُحاول أن تُحيط علمًا بتفاصيلها عن وجهك المُعبّر..
- شاهد بنفسكـ
أسئلة ذائِعة بشأن روتين العناية بالبشرة في الشتاء
استخدم مُخْتَرِع مُتلائم وودود لتَعْقِيم بشرة الوجه بلطف وولي اهتمامًا لِ الأماكن الضعيفة واستخدم المياه الفاتر.
يُؤسّس هذا فوق فئة البشرة الخارجية. بصورة وشكل عام، يُستحب بالتَجْرِيد مرة أو مرتين لا غير خلال السبع أيام لإزاحة الأجزاء الهالكة وإلهاء تجديد البشرة الخارجية.
طبعاً، حتى البشرة الزيتية تُحتم التَسْقِيَة. يُفضل إعمال مُبلّل خفيف ومُصفّى من الزيوت للبشرة بائنة اللامعة.
نعم، من المحبب إعمال مُعَصِّم حرارة الشمس حتى خلال الأيام المُظلمة، بسبب أن الضوء فوق البنفسجي يمكن تَصِل إلى البشرة الخارجية حتى خلال ظروف الهواء المُتلبّد.
نعم، التغذية المُناسبة تمارس مسؤولية مهمًا في عِلاج البشرة الخارجية. أكل المأكولات المُتخمة بالعناصر ضرورية المُستوجبة يُدعم في تَفْوِيق عِلاج البشرة الخارجية وليونتها. 1.ما هي أحسن سبل روتين العناية بالبشرة في الشتاء؟
2.بأيّ وتيرة من المحبب التَجْرِيد خلال السبع أيام؟
3.هل من المحبب إعمال مُبلّل حتى لو كانت بشرتي دهنية؟
4.هل يمكن أن يكون الأمر كذلك إعمال مُعَصِّم حرارة الشمس خلال الأيام المُظلمة؟
5.هل تُؤثّر التغذية على عِلاج البشرة الخارجية؟
